Hometrainer vs. loopband

hometrainer vs loopband

Kort antwoord: Kies voor een hometrainer voor comfort en minimale belasting op je gewrichten. En kies voor een loopband als je (intensief) wilt lopen of rennen. Op een loopband verbrandt je meer calorieën en is dus geschikter voor afvallen. Wil je calorieën verbranden of conditie opbouwen? Als je dit het liefst binnenshuis voor elkaar krijgt, … Meer lezen

VirtuFit Low Entry 1.0: Onze review

Virtufit low entry 1.0 review

Bij de VirtuFit Low Entry 1.0 valt de lage instap direct op. Deze hometrainer heeft een unieke vormgeving, waardoor je héél makkelijk op de fiets stapt. Het van de fiets afstappen is hierdoor ook een fluitje van een cent. Dit is niet het enige belangrijke voordeel; in deze VirtuFit Low Entry 1.0 review vertellen we … Meer lezen

Onze top 3 hometrainers met Kinomap

hometrainer_kinomap

Wil je op een interactieve manier op je hometrainer trainen? Dan zou je voor een hometrainer moeten kiezen waarop je gebruik van Kinomap kunt maken. Dit is een app waarmee je van veel trainingsmogelijkheden verzekerd bent: Door van Kinomap gebruik te maken, train je dus op een interactieve manier. Iets wat ook het geval is … Meer lezen

Hometrainer of fietstrainer: Dit zijn de verschillen

hometrainer of fietstrainer

Kort antwoord: Een hometrainer is een compleet en verstelbaar fitnessapparaat dat iedereen kan gebruiken. Een fietstrainer is compacter, maar een eigen (race)fiets is vereist. De hometrainer biedt gemak en voorgeprogrammeerde trainingen; de fietstrainer geeft meer realistische en virtuele trainingsmogelijkheden. Wil jij graag het gehele jaar door vanuit huis kunnen trainen? Dan kun je onder meer … Meer lezen

Helpt trainen op een hometrainer als je Parkinson hebt?

Parkinson en hometrainers

Kort antwoord: Ja, trainen op een hometrainer helpt bij Parkinson. Onderzoek van de Radboud Universiteit toont aan dat het de symptomen kan vertragen en de motoriek verbetert. Kies hierbij voor rustig, geleidelijk trainen op een kwalitatieve hometrainer met lage instap, instelbare weerstand en een duidelijk display. Onderzoek toont aan dat wereldwijd ruim zeven miljoen mensen … Meer lezen