Hoewel hometrainers met de dag populairder lijken te worden, is het voor grote mensen af en toe een behoorlijke zoektocht.
Compacte fietsen hebben vaak minder afstelruimte. Ben je rond de twee meter of langer, controleer dan de maximale gebruikerslengte én de werkelijke zadelafstand.
Om onze langere medemens op weg te helpen in deze barre zoektocht hebben wij een aantal tips om het wat makkelijker te maken.
Ook geven we aan het einde onze eigen aanbevelingen, dus lees gerust verder!
Waar moet ik op letten als langer persoon?
Het vinden van de ideale hometrainer kan een behoorlijke klus zijn, al helemaal als je aan de lange kant bent.
Er zijn dan ook een aantal dingen waar je goed op moet letten bij het aanschaffen van een hometrainer als je lang bent.
Afstelbaar
De meeste hometrainers zijn vandaag de dag wel te verstellen. Dit is vooral voor lange mensen heel erg belangrijk.
Maar naast dat het belangrijk is om je zadel verticaal te verstellen is het ook handig om deze horizontaal te kunnen verstellen. Dit is belangrijk omdat de kans anders groot is dat je een verkeerde houding gaat aannemen.
Een verstelbaar stuur kan helpen om je reikafstand goed te kiezen. Het blijft belangrijk om de hele zitpositie te proberen; geen enkele verstelfunctie garandeert op zichzelf de juiste houding.
De instap
De hoogte van de instap is voor iedereen die gebruik wil maken van een hometrainer erg belangrijk.
Maar hoewel een lage instap vooral voor ouderen en mensen die minder ter been zijn wordt aangeraden is het ook aan te bevelen voor onze lange medemens.
Je lichaamslengte zegt op zichzelf niet hoe makkelijk je over een hoog frame stapt. Bewegelijkheid, beenlengte en het ontwerp van de fiets spelen daarbij mee.
Hoewel dit lang niet voor iedereen geldt is het absoluut wel een factor om in je achterhoofd te houden.
Ben je langer dan 205 cm?
Boven 205 cm zijn de DHT2000i en B5s in deze selectie de eerste modellen om te bekijken. Beide hebben een opgegeven maximale gebruikerslengte van 210 cm.
Laat bij twijfel de afstand tussen zadel en pedaal controleren en probeer de fiets uit. Ben je langer dan de opgegeven grens, neem dan niet aan dat een iets hogere zadelstand voldoende is.
Onze aanbevelingen voor lange mensen
We kiezen vier modellen met verschillende prijs- en gebruiksmogelijkheden. De grenzen van 200 en 210 cm staan bij elk product, zodat je snel ziet welke opties voor jouw lengte relevant zijn.
1. Flow Fitness Turner DHT2000i – tot 210 cm
De Flow Fitness Turner DHT2000i is onze eerste keuze voor lange gebruikers die een complete hometrainer voor thuis zoeken. De maximale gebruikerslengte is 210 cm, waardoor hij meer afstelruimte biedt dan veel compacte budgetfietsen.
Het zadel is in hoogte en naar voren of achteren verstelbaar. Gebruik beide instellingen: voldoende beenruimte is belangrijk, maar je wilt ook niet onnodig ver naar het stuur reiken.
Het stuur is verstelbaar en de lage instap maakt het makkelijker om op het zadel te komen. Bij het passen controleer je of je ontspannen kunt zitten en je knieën vrij bewegen.
De maximale belasting is 135 kg. Ben je lang én zwaarder, kijk dan ook naar de B5s verderop met zijn ruimere gewichtslimiet.
Je hebt 32 elektronische weerstandsniveaus en 24 programma’s. Daarmee kun je de training afwisselen zonder dat je een losse app nodig hebt.
Bluetooth ondersteunt onder meer iConsole+, Kinomap en Zwift op een geschikt eigen apparaat. Dat is een extra mogelijkheid, maar de afstelling van de fiets blijft het belangrijkste selectiepunt in deze gids.
Voor gebruikers tussen ongeveer twee meter en de opgegeven grens van 210 cm is dit een model om gericht te proberen. Binnenbeenlengte kan ervoor zorgen dat twee even lange mensen toch een andere zadelstand nodig hebben.
2. FitBike Ride 6 iPlus – tot 200 cm
De FitBike Ride 6 iPlus is ons alternatief bij Betersport voor gebruikers tot maximaal 200 cm. Hij past dus vooral bij lange fietsers die binnen die grens vallen, niet bij iedereen die ruim boven de twee meter uitkomt.
Het verstelbare zadel helpt om de afstand tot de pedalen goed te krijgen. Kijk bij het proefzitten of je knie onderaan de trapbeweging licht gebogen blijft, zonder dat je heupen heen en weer hoeven te kantelen.
Controleer daarnaast de ruimte boven de pedalen. Je knieën moeten bij de hoogste stand vrij kunnen bewegen en je moet het stuur ontspannen kunnen vasthouden.
De maximale belasting is 150 kg. Dat is een ruimere gewichtslimiet dan bij de DHT2000i, terwijl de maximale lichaamslengte juist lager ligt.
Je kiest uit 16 elektronische weerstandsniveaus en 12 voorgeprogrammeerde trainingen. Bluetooth biedt daarnaast de mogelijkheid om geschikte trainingsapps te gebruiken.
De actuele uitvoering heeft een vliegwiel van 6 kg en weegt 38 kg. Hij is bedoeld als vaste hometrainer; inklappen voor een kast is er niet bij.
Wij vinden dit vooral een praktische middenweg voor thuisgebruik rond 190 tot 200 cm. Ben je langer, begin je vergelijking dan bij de modellen met een opgegeven maximum van 210 cm.
3. Flow Fitness Perform B5s – tot 210 cm
De Flow Fitness Perform B5s combineert afstelruimte voor gebruikers tot maximaal 210 cm met een groot trainingsscherm. Hij is daarmee interessant voor lange fietsers die ook entertainment tijdens de rit willen.
Het zadel is horizontaal en verticaal verstelbaar. Daarmee regel je zowel de hoogte als de afstand tot het stuur, in plaats van alleen de zadelpen zo ver mogelijk uit te schuiven.
Ook het stuur is verstelbaar en de instap is laag. Controleer bij lange bovenbenen of je knieën tijdens de hele trapbeweging vrij blijven van de console en het stuur.
Met een maximale belasting van 180 kg is er meer draagvermogen dan bij de andere modellen in deze gids. Dat maakt hem vooral het bekijken waard als je zowel lang als zwaarder bent.
De fiets biedt 32 weerstandsniveaus en een 10,1 inch touchscreen. Sneltoetsen op het stuur maken het mogelijk om de weerstand aan te passen zonder steeds het scherm te bedienen.
Op het multimediascherm zijn onder meer Netflix en YouTube beschikbaar. Voor zulke online diensten zijn internet en eventueel een eigen abonnement nodig; appaanbod kan later veranderen.
Dit is de uitgebreide keuze met meer kosten en een vaste plek als keerzijde. Laat je bij de aankoop vooral overtuigen door de pasvorm, want ook een grens van 210 cm garandeert niet dat elke binnenbeenlengte goed uitkomt.
4. Tunturi Signature E60 – tot 200 cm
De Tunturi Signature E60 is een alternatief voor lange gebruikers tot maximaal 200 cm. Het gaat hier om de actuele Signature E60, niet om de oudere Performance E60 uit eerdere koopgidsen.
Het zadel kan omhoog, omlaag, naar voren en naar achteren. Dat is nuttig wanneer je relatief lange benen hebt, maar ook je bovenlichaam in een ontspannen positie wilt houden.
Het stuur is verstelbaar en de instap is laag. Probeer het op- en afstappen mee bij het passen; een prettige fietspositie is maar een deel van het dagelijks gebruik.
De maximale belasting is 150 kg. Kijk bij het vergelijken dus naar beide grenzen: lichaamslengte én gewicht.
Met 48 weerstandsniveaus en 26 programma’s biedt de E60 veel variatie voor thuistraining. De trainingscomputer toont onder meer tijd, afstand, trapfrequentie en vermogen.
Bluetooth geeft aanvullende mogelijkheden met geschikte apps op een eigen apparaat. Voor een gewone training kun je de console van de fiets gebruiken.
Wij vinden dit vooral een passende keuze als je binnen de 200 cm-grens valt en een verstelbare, uitgebreide hometrainer zoekt. Boven die grens kiezen we in deze lijst eerder voor de DHT2000i of B5s.
Onze video
Conclusie
Het vinden van de juiste hometrainer is, als je lang bent, niet altijd even makkelijk. Er zijn dan ook een aantal factoren waar je rekening mee moet houden.
Gelukkig hebben wij speciaal voor jou de handigste tips op een rijtje gezet, samen met de beste hometrainers voor lange mensen. Zo kan ook jij genieten van een fijne work-out op een hometrainer!
Mogelijk interessant voor jou: