Peter

We zijn allemaal gek op sporten en bewegen. We zijn er het liefste de hele dag door mee bezig. Vooral thuis sporten is tegenwoordig erg populair. Door onze drukke dagelijkse activiteiten hebben we lang niet altijd de tijd om uitgebreid te gaan sporten in de sportschool. Een korte sessie op een hometrainer kan dan veel … Meer lezen

Een fitnessapparaat dat aan populariteit aan het winnen is, is de ‘recumbent bike’. Maar wat is een recumbent bike? En hoe weet je wat de beste koop is? In dit artikel gaan we je precies vertellen wat een recumbent bike is, voor wie het vooral geschikt is en wat de beste aankopen zijn. Wat is … Meer lezen

Je zoekt een hometrainer die stil is tijdens de training. Hierdoor ben je anderen en jezelf niet tot last. Maar wat is nou de beste stille hometrainer om te kopen? Op deze pagina vind je direct de stilste hometrainers die het kopen echt waard zijn. Ten slotte vind je nog wat extra tips voor de … Meer lezen

Zoek jij een hometrainer waar je jouw armen én benen op traint? Je hoeft niet langer te zoeken. Hier ben je namelijk op de juiste plek. Op deze pagina ontdek je op welke apparaten je allemaal jouw armen en benen tegelijkertijd kunt trainen. Lees dus snel verder! Wat is een hometrainer voor armen en benen? … Meer lezen

Een hometrainer is een ideaal fitnessapparaat dat jou helpt met jouw revalidatie of om je op conditie te krijgen. Het is een zogenoemde ‘binnen fiets’ waarmee een normale fiets wordt gesimuleerd met een vliegwiel en weerstanden. Vaak voorzien van verschillende functies en trainingsprogramma’s is het voor velen een ideale uitkomst op het gebied van sport. … Meer lezen

Wil jij sporten in huis en je vooruitgang nauwkeurig meten? Dan heb je de keus uit meerdere apparaten die jou een uitkomst kunnen bieden. Hierbij kan je denken aan een loopband, maar die neemt redelijk veel plek in beslag. Een ergometer hometrainer is dan een betere oplossing. Deze zijn kleiner in oppervlakte en gemakkelijk weg … Meer lezen

Trainen op jouw hometrainer is een fantastische bezigheid, tot er plots een probleem optreedt met de weerstand. Hoewel kwalitatievere hometrainers een kleinere kans hebben om problemen te krijgen met een kapotte weerstand, is het toch onmogelijk om een nul-risico te hebben. Een hometrainer weerstand kapot is een ding, maar hoe kun je dat eenvoudig oplossen? … Meer lezen

Afvallen is iets waar enorm veel mensen mee bezig zijn. Natuurlijk speelt een dieet een belangrijke rol tijdens gewichtsverlies. Maar beweging is minstens net zo belangrijk. Door voldoende te bewegen verbeter jij je metabolisme en stimuleer je effectief de vetverbranding. Natuurlijk kun je naar buiten gaan om te fietsen, te wandelen of hard te lopen. … Meer lezen